孩子体重偏重，若想迅速提高体育表现，快速减轻体重并非明智之举。为此，记者特地前往上海市儿童医院减重专科进行了调查，带你深入了解儿童减重的实际情况。
家长焦虑催生突击减重
近期，上海许多家长对孩子的体重问题感到非常忧虑。孩子体重过重，运动能力随之减弱，这让家长们担心他们的体育成绩会受到影响。因此，他们开始寻找快速减肥的方法。同时，上海市儿童医院也接诊了不少类似病例，众多家长期望孩子能在短时间内快速减轻体重，以便提高中考体育成绩。有的孩子加入了为期30天的减重30斤特训营，但他们可能并未意识到这其中潜藏的重大健康隐患。
突击减重的健康危机
郭盛教授，内分泌科负责人，他指出快速减肥极其不利。尽管某些减肥机构的方法能迅速降低体重，但实则可能造成脂肪代谢紊乱，导致脂肪肝病情加剧。儿童肝脏功能尚未完全发育，这样的减肥方式对肝脏压力极大。比如，有些孩子参加此类训练营后，肝功能指标异常，身体感觉极不舒服。
科学干预应提前规划
郭教授强调，若想实现减轻体重、增强体魄或提高中考体育成绩，至少得提前半年到一年开始运用科学的方法。疫情期间，孩子们的锻炼明显减少，再加上过度依赖电子设备和学业负担加重，导致了一种“吃得过多、动得少”的不良状况。学生们课余时间常买高糖饮料和油炸食品，晚上还会多吃，运动却很少，这些行为可能促成肥胖。所以，家长得早点为孩子设计合适的减肥计划。
极端病例的解决办法
特殊情况下，若孩子不幸患上严重并发症且体重下降无果，我们可能需经多学科综合评估后，考虑进行代谢手术。但通常，多数孩子能通过科学方法达到减重目标。医生会使用胰岛素控制血糖，药物调整月经，营养科会制定低热量饮食计划，康复科则会提供相应的运动辅导。有些孩子在接受了这些治疗后，体重开始减轻，同时，他们的身体状况也变得更好了。
针对性治疗很关键
郭主任提到，在给内分泌科里肥胖的孩子们看病时，医生们首先会判断肥胖是否由疾病引起，同时也会留意肥胖是否对孩子们的身体健康有不良影响。然后，他们会根据具体情况制定相应的治疗计划。如果肥胖是由疾病引起的，必须先治疗原发疾病，这样才能有效减轻体重；对于那些只是因为肥胖而肥胖的孩子，医生会着重于帮助他们改善生活习惯，比如调整饮食结构和增加体育锻炼。有些孩子体重上升是由于内分泌失调，若这些病症得到有效治疗，他们的体重便能迅速恢复正常。
家长助力科学减重
家长们普遍忧虑节食可能阻碍孩子的成长发育，然而，依据我国居民膳食指南所提出的摄入标准，孩子们依然能够获取成长所需的所有营养。此外，家长们还需为孩子营造一个适宜的运动空间，并且亲身参与，确保孩子获得充足的睡眠。这些措施对于调整肥胖儿童的激素水平、助力他们减重和长高大有裨益。大多数孩子若是单纯性肥胖，通过合理膳食和加强锻炼，体重是有望减轻的。然而，中考体育测试结束后，有些家长对孩子体重管理的关注度有所减少，这种做法并不妥当。
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